水痘能吃什么蔬菜?水痘能吃哪些蔬菜

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• 1、孩子出水痘吃什么菜好

孩子出水痘吃什么菜好

出水痘应该吃哪些食物？以下推荐的食物有助于缓解病情和促进康复：高营养且易消化的食物 出水痘期间，身体需要充足的营养来对抗病毒，因此应摄入高蛋白食物如鱼肉、鸡肉等。同时，为了减轻消化系统的负担，应选择易于消化的食物，如稀粥、面条等。

出水痘后对蔬菜没有特殊的要求，只要是新鲜、不辣的蔬菜一般都可以吃，比如白菜、菠菜、黄瓜、西红柿、菜花、芹菜等，但是不要吃小辣椒、葱、姜、蒜、韭菜等偏辣的蔬菜，还不要吃鱼、虾、蟹等海产品。可以吃应季的新鲜的水果，比如苹果、香蕉、橘子、梨。

出水痘的时候能吃什么食物 富含粗纤维的食物。带叶子的蔬菜，如白菜、芹菜、菠菜、豆芽菜等都含有含有较多的粗纤维，可以帮助儿童助于清除体内的积热。给儿童喝大量的水。在出水痘期间，患病的儿童因发热可能会出现大便干燥，此时需要补充足够的水分。

只要这些菜不是吃的特别多，不会导致消化不良即可。一般的蔬菜即使吃的比较多，也很少导致消化不良。所以，出水痘期间这些菜基本上没有什么禁忌。出水痘期间，身体的性质属于外感热邪，在饮食方面蔬菜可以作为搭配，但是尽量不要单独的吃太多韭菜或者大蒜等蔬菜。

在水痘发作期间，患儿可能会因为发热而导致大便干燥，此时应增加水分摄入，多喝水，多吃新鲜水果和蔬菜，如西瓜汁、鲜梨汁、鲜橘汁和番茄汁等。

长水痘时，为了促进康复，建议吃以下食物：多补充水分：保持充足的水分摄入有助于身体排毒和恢复。苡薏红豆粥：由苡薏仁、红豆、土茯苓和粳米共煮而成，适于水痘已出、发热、尿赤、神疲纳差者食用。每日一剂，分三次服完。